كيفية التعامل مع الضغط النفسي عند الاطفال

من طرف لارا 18th يوليو 2008, 13:19

عادة ما يكون تعرض الطفل للضغط النفسي غير واضح بالنسبة للمحيطين له وعلى الرغم من ذلك يجب مراقبة الاطفال وما يستجد عليه من سكوكات وانفعالات لمعرفة السبب وراء حصول الضغط النفسي وفهمها ومحاولة علاجها
ما زال مصطلح الضغط النفسي عند الطفل من المصطلحات الحديثة التي لم يتم البحث فيها كثيرا ولكن تسارع وتيرة الحياة والتغيرات المرتبطة فيها يزيد من حدة هذه المشكلة
من هم الاطفال المعرضون للاصابة بالضغط النفسي:
تعد العوامل البيئية المحيطة بالطفل والجو الاسري من اهم الاسباب التي تقف وراء هذه المشكلة
وعادة ما تزداد عند الطفل في اوقات محددة مثل بدء العام الدراسي
ويكون شعوره مؤقت ويمكن ان يمتد لفترة طويلة وذلك يعتمد على الاسباب المؤدية لهذا التوتر من الامثلة الغيرة من ولادة طفل جديد تغيير المنزل او تغيير المدرسةاو لاسباب عاطفية رحيل احد الوالدين
ومن الاسباب ايضا الخلافات العائلية المستمرة او الضرب وسوء المعاملة من الوالدين التي تؤدي لنتائج سلبية بتراجع التحصيل الدراسي ودوام الشعور بالتعب والارهاق
علامات تدل على تعرض الطفل للتوتر:
غالبا ما تكون العلامات مخفية وتبدو على شكا مشاكل جسمية دائمة التكرار مثل الصداع والام المعدة والخمول وحدوث تشنجات عصبية او على شكل سلوك عدواني
كيفية مواجهة توتر الاطفال والحد منه:
ان الهدوء في التعامل مع الطفل امر مهم ومعرفة السبب والكشف عنه عامل مهم للعلاج ويعتبر التعبير عن الحب من اساسيات العلاج من المهم ان يشعر الطفل انه محبوببغض النظر عما يفعله
وكذلك الطمانينة لوجود الوالدين حوله تعطيه الثقة والراحة النفسية للتحدث عما يزعجه الابتعاد عن اهانة الطفل لقيامه بسلوك مسيء وذلك بتوجيه النقد للسلوك السيء وليس للطفل فاهانته تقل من تقديره لذاته ومن معرفته للخطا والصواب وبالتالي سيتكرر حدوث الخطا عنده ويزداد الضغط النفسي عليه وتستمر المشكلة عنده وتؤثر على حياته الاجتماعية والاكاديمية مما يتطلب العلاج النفسي له