الغذاء الصحي يمنع تكوين اكياس تحت العينين

من طرف لارا 19th يوليو 2008, 00:13

غالبا ما تظهر اثار تناول الخمر ليلا في صباح اليوم التالي حيث تظهر تلك الاثار حول العينين التي ربما تصاب باحمرار او تظهر حول تجويفها هالات سوداء
ولكن تناول الخمر وقلة النوم ليسا السببين الوحيدين وراء تلك الحالات فهي تعتمد ايضا على نمط الحياة فيمكن ان يساعد الغذاء الصحي وممارسة التمرينات الرياضية والابتعاد عن الضغط العصبي بقدر المستطاع في تجنب الاصابة باحمرار العينين والهالات السوداء لكن احيانا يلقى باللوم على الصفات الوراثية
وثمة حلول لجميع تلك الحالات لكن الناس يتعين ايضا ان يدركو ان الهالات السوداء المستمرة لفترة طويلة او الاكياس التي تتكون تحت العينين قد تكون مؤشر لمرض خطير
فعندما تنتفخ جفون العينين لكن بدون احمرار غالبا ما يشير الى الاصابة بمرض في الكلى او الغدة الدرقية
وقال هارالد بريسرطبيب الامراض الجلدية في ميونيخ ان الهالات السوداء حول العينين الناجمة عن تكون الصبغات يمكن ان تنجم عن قضاء وقت طويل في الشمس
وكلما كانت اوعية الدم غامقة كلما كانت الهالات اوضح وكلما كان الجلد تحت العينين رقيقا جدا كلما ظهرت الهالات السوداء بكثافة اكثر
فعندما لا تمد الاوعية الدموية بما يكفي من الاوكسجين فات الدم المتدفق خلالها يحتوي على كمية اقل من الاوكسجين وتبدو قاتمة والاشخاص الذين يجلسون فترة طويلة امام الكمبيوتر بدون التعرض لاي هواء منعش غالبا ما يقل لديهم كمية الاوممنوعجين بالاضافة الى ذلك فان الكثير من الاشخاص في تلك الفئة يعانون من سوء التغذية