كيف تتحدث مع زوجك دون لوم

من طرف لارا 16th يوليو 2008, 15:26

ان الرجل يشعر بالهجوم والاعتداء عليه عندما تبدا زوجته بالتشكي والحديث عن مشكلاتها ومشاعرها فهو يستنتج انها تلومه على هذه المشكلات والمشاعر
حيث يغيب عن معظم الرجال ان المراة تحتاج للحديث عن مشكلاتها ومشاعرها ودون ان تقصد لوم الزوج او عتابه
الا ان يمكن للمراة من خلال الممارسة والتدريب ان تتعلم كيف تحقق حاجتها بالحديث عن الصعوبات ولكن دون ان تشعر الزوج باللوم او العتاب
حيث يمكنها ا ن تقول له مثلا:
كم اشعر بالراحة لمجرد الحديث معك عن هذه المشكلات
كم يسعدني ان استطيع الكلام معك
انني اشعر الان بالارتياح بعد ان تحدثت لك عن ذلك فشكرا لك انك استمعت الي
اعرف انك لست انت السبب الا انني اود الحديث في الامر
وتحدث هذه العبارات البسيطة تاثيرا كبيرا في تغيير جو الحديث ليصبح اكثر ايجابية وقبولا من قبل الزوجين معا
ويمكن للزوجة كذلك من خلال حديثها ادخال بعض العبارات التي تنم عن تقديرها للجهود التي يبذلها زوجها من اجلها فاذا كانت مثلا تشتكي من الاعمال المنزلية التي تقوم بها فيمكنها ان تعبر له عن تقديرها للمساعدة التي يقدمها اليها في اعمال المنزل وتشكره على عمل قام به منذ فترة قريبة وكيف سرها هذا العمل
واذا شعرت الزوجة بانها منزعجة من امر صدر من زوجها وانها تريد عتابه او انتقاده الا انها لسبب ما لا تجد ان الوقت مناسب لمثل هذا الحديث معه
فيمكنها ان تتحدث لصديقة لتحاول الحصول على التاييد والتشجيع الذي تحتاج وعندما تشعر ببعض الهدوء والمحبة يمكنها ان تتحدث معه لمشاركته مشاعرهامثال واقعي:
[size=21]دخلت الزوجة على الزوج وهو يكتب فقالت كم انا متعبة من اعمال المنزل(كان الزوج في الماضي يقول يقول شيئا مثل كيف تكونين متعبة وقد غسلت لك كل الصحون)
الا انه بعد ان عرف طبيعة الفروق بينه وبين زوجته قال :الله يعطيك العافية حقا انك تعملين كثيرا في اعمال المنزل
قالت:اننا لم نقضي مع بعضنا وقتا طويلا وارك دوما تكتب وتقرا الا انه يدرك الان انها انما تريد ان تتحدث وليست تبحث عن حلول وتفسيرات فقال لها:معك حق لقد كنا مشغولين كثيرا في الفترة الاخيرة تعالي واجلسي امامي هنا لقد كان يوما طويلا من العمل
وبعد قليل من الحديث والاستماع:
قال الزوج:ما رايك ان احضر لك كاسا من العصير؟
اتمنى هذا فالعصير سيريحني كثيرا
وما كان من الزوجة الا ان قالت اثناء شرب العصير لقد ارتحت كثيرا بالحديث معك وشكرا لك على الاستماع وعلى كاس العصير
[/size]